0~12개월, 아기 발달 정도

안녕하세요, 마뚱이입니다!

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오늘은 0~12개월 아기들의 월령별 성장, 발달 정도에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다!

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아기들이 언제 뒤집을지, 언제 배밀이를 할지 궁금해하시는 부모님들이 많이 계시죠!

다른 아이들보다 성장이 빠르기를 바라시기도 하고요.

그렇지 않다고 하더라도 아이에게 문제가 있는데 잘 모르고 지나쳐 큰 문제가 생길까 염려스러운 부분도 분명히 있을 거라고 생각돼요.

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하지만 조금 느리다고 해서 너무 걱정하실 필요는 없어요.

발달과정은 아이마다 다르고 일시적인 편차를 보일 수도 있기 때문이죠.

그리고 어렸을 때에는 발달이 조금 느리더라도, 커가면서 차차 나아지고 성장에는 큰 영향을 미치지 않는 경우가 대다수거든요.

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다만, 전체적인 발달 정도가 또래 아기들에 비해 6개월 이상 차이가 있다면 꼭 전문의와 상담을 하셔야 한다는 점 잊지 마세요!

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우선 대근육 발달에 대한 부분부터 함께 알아보는 시간을 갖겠습니다.

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시기	발달 내용
0주 ~ 1주	바로 누운 자세로 머리를 약간 양옆으로 돌릴 수 있어요. 머리를 주로 한쪽으로 유지해요.
1주 ~ 1개월	바로 누워서 머리를 90도 돌릴 수 있어요. 옆으로 뉘었을 때 바로 돌아누울 수 있어요. 누운 상태에서 옆으로 약간 돌아누울 수 있어요.
1개월 ~ 2개월	엎어놓으면 머리를 자꾸 들려고 노력하지만 유지하지는 못해요. 머리를 들고 있는 동안 고개를 돌릴 수 있어요. 팔과 손을 몸 중간에 놓을 수 있어요 누운 자세에서 양팔을 잡아 아이를 세우면 머리가 45도 이상 뒤로 처져요.
2개월 ~ 3개월	엎어놓으면 팔꿈치와 손목으로 바닥을 딛고 순간적으로 머리를 들 수 있어요. 이때 어깨와 가슴을 함께 들기도 해요. 다리를 번갈아가며 활기차게 차요. 머리를 들고 돌려요. 앉혀놓으면 등과 목을 몇 초 동안 바로 세울 수 있어요. 손으로 겨드랑이와 가슴 부위를 잡고 세우면 무릎을 구부린 채 잠깐 동안 체중을 실을 수 있어요.
3개월 ~ 4개월	엎어놓으면 머리를 들고 몇 초 동안 있을 수 있어요. 바로 누워서 머리를 180도 돌릴 수 있어요. 20초 이상 머리를 들고 있을 수 있어요. 바로 누운 상태에서 옆으로 돌아누울 수 있어요. 손으로 겨드랑이와 가슴 부위를 잡고 세우면 다리를 자주 펴고 놀아요. 살짝 도와주면 앉을 수 있어요. 앉은 자세에서 머리를 자유자재로 움직일 수 있어요. 무릎과 팔꿈치를 바닥에 대고 엎드린 자세를 취할 수 있어요.
4개월 ~ 5개월	혼자 앞으로 몸을 당기면서 반원을 돌 수 있어요. 배를 대고 움직이기 시작해요. 손과 무릎을 바닥에 대고 네발 기기 자세로 혼자 일어날 수 있어요. 앉은 자세에서 몸이 흔들려도 머리는 흔들리지 않아요. 도움 없이도 아주 잠깐 동안 앉아있을 수 있어요. 아기 침대, 유모차에서 도움 없이 앉아있을 수 있어요.
5개월 ~ 6개월	주위를 보기 위해 머리를 돌려요. 물건을 잡기 위해 몸을 앞으로 구부려요. 손으로 겨드랑이와 가슴 부위를 잡고 세우면 빠르게 위아래로 뛰어요. 손에 힘을 주고 하체를 끌어요. 엎드린 상태에서 왼쪽이나 오른쪽으로 바로 돌아누워요.
6개월 ~ 7개월	바로 누운 상태에서 왼쪽, 오른쪽으로 완전하게 엎드릴 수 있어요. 배를 바닥에 대고 앞으로 기어가요. 도움 없이도 1분가량 혼자 앉아있을 수 있어요. 손으로 겨드랑이와 가습 부위를 잡아주면 발을 바꾸며 걷는 시늉을 해요.
7개월 ~ 8개월	발로 몸을 밀어서 1미터 정도 앞으로 나갈 수 있어요. 약 2분가량 도움 없이 앉아 있을 수 있어요. 누운 상태에서 스스로 앉는 자세를 취할 수 있어요. 앉아 있는 동안 손을 자유롭게 움직일 수 있어요. 책상이나 소파 등을 잡고 서 있을 수 있어요.
8개월 ~ 9개월	엎드린 상태에서 손과 다리로 일어설 수 있어요. 약 5분가량 도움 없이 앉아있을 수 있어요. 손으로 바닥을 딛지 않고 양반다리로 앉아 있을 수 있어요. 똑바른 자세로 계속해서 앉아 있을 수 있어요. 몸을 바닥에서 떼고 팔과 다리를 이용해 기어 다녀요. 의자에 앉아 있을 수 있어요. 소파나 의자 등을 잡고 서 있는 상태에서 앉는 자세로 포즈를 바꿀 수 있어요. 손으로 겨드랑이와 가슴 부위를 잡아주면 몇 발자국 걸을 수 있어요.
9개월 ~ 10개월	몇 걸음 기어갈 수 있어요. 어른의 손을 잡고 1분가량 설 수 있어요. 도움 없이 잠깐 동안 설 수 있어요.
10개월 ~ 11개월	소파 등 지지할 만한 무언가를 잡으면 한 발을 바닥에서 들 수 있어요. 도와주면 한 손을 잡고 몇 걸음 걸을 수 있어요. 공을 잡으려 해요.
11개월 ~ 12개월	한쪽 무릎을 꿇고 한쪽 무릎을 세우는 자세를 취해요. 무언가를 잡고 무릎으로 걸어요. 물건을 잡기 위해 뭄을 앞으로 구부렸다 펴요. 혼자서 몇 발자국 걸을 수 있어요. 계단을 기어오르기도 해요. 의자 등을 원하는 곳으로 밀고 갈 수 있어요. 공을 굴릴 수 있어요.

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그다음은 소근육 발달에 대해 알아보도록 할게요.

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대근육만큼이나 소근육 발달도 아이들의 성장 과정에서는 중요한 요인이라는 점 다들 알고 계시죠?

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그럼 함께 알아볼까요?

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시기	발달 내용
0개월 ~ 1개월	주먹을 쥔 아기의 손가락을 펴서 딸랑이 등의 물건을 쥐여주면 금세 떨어뜨려요. 손에 고리를 주면 쥘 수 있어요.
1개월 ~ 2개월	잠깐 동안 딸랑이를 쥘 수 있어요. 손을 펴고 있는 상태에서 손에 자극을 주면 주먹을 꽉 쥐어요. 두 손을 함께 모아요.
2개월 ~ 3개월	약 30초가량 손에 장난감을 쥘 수 있어요. 딸랑이 등을 살짝 흔들어요. 죔죔 하듯이 손을 쥐었다 폈다 해요.
3개월 ~ 4개월	주먹을 약간 느슨하게 쥐고 있어요. 손가락으로 장난을 해요. 손에 물건을 들고 탐색해요. 가슴 부위에 딸랑이를 놓아주면 집어 올려요. 고리 등을 입으로 가져가기도 해요.
4개월 ~ 5개월	손바닥 가운데로 물건을 잡아요. 한 번에 양손으로 물건을 잡아요. 엎어둔 컵을 집어 올릴 수 있어요. 팔과 손을 활용해 장난감을 집고 자기 쪽으로 잡아당겨요.
5개월 ~ 6개월	한 손에 작은 물건을 쥔 상태로 또 다른 물건을 잡으려고 시도해요. 콩 등 작은 물건들을 끌어모으고, 집어 올려요. 컵의 손잡이를 잡고 들어 올리기도 해요.
6개월 ~ 7개월	살짝 편 손가락으로 물건을 잡아요. 약 3분간 딸랑이를 쥐고 있을 수 있어요.
7개월 ~ 8개월	소리 나는 장난감을 눌러 삑삑 소리를 내요. 끈을 가지고 놀아요. 놀 때 두 가지 물건을 한꺼번에 가지고 올 수 있어요.
8개월 ~ 9개월	두 개의 물건을 부딪쳐가며 놀아요. 작은 상자 뚜껑을 여는 동작을 따라 해요. 집게손가락을 펴서 작은 물건들을 쿡쿡 찔러요.
9개월 ~ 10개월	엄지와 검지로 물건을 집을 수 있어요. 종이를 찢는 모습을 보여주면 따라 하기도 해요. 두 손을 모으고 손뼉을 칠 수 있어요.
10개월 ~ 11개월	장난감 차를 밀어요. 봉 위에 고리를 끼울 수 있어요. 물건에 따라잡는 힘의 강도를 조절할 줄 알아요. 의도적으로 물건을 내려놓아요.
11개월 ~ 12개월	정확한 집게 잡기(엄지와 집게손가락 끝으로 물건을 잡는 것)로 작은 물건을 잡고 들어 올릴 수 있어요. 컵 속에 숟가락을 넣어 흔들어요. 끈 위에 달린 물건을 잡아당겨요. 물건을 하나씩 차례로 집어 올리고, 떨어뜨렸다가 다시 집어 올려요.

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마지막으로 사회성 발달에 대한 발달 정도를 확인해 볼게요.

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사회성 발달의 정도는 상호작용이나 낯가림 등이 있어요.

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함께 자세히 알아보도록 할게요.

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시기	발달 내용
0개월 ~ 1개월	소리를 내어 자주 울어요. 엄마 아빠를 똑바로 쳐다봐요. 모빌을 쳐다보고 놀아요.
1개월 ~ 2개월	말하는 사람을 쳐다봐요. 엄마를 알아봐요.
2개월 ~ 3개월	어른이 웃으면 따라 웃어요. 장난감을 가지고 놀기 시작해요. 좋아하는 장난감을 치우면 울어요.
3개월 ~ 4개월	부드럽게 쓰다듬는 등 촉각 자극을 주면 좋아하거나 싫은 표시를 해요. 이름을 부를 때 쳐다보거나 소리를 내는 등 반응해요. 자신을 보고 웃으면 소리를 내거나 몸짓을 하며 반응해요.
4개월 ~ 5개월	어른이 하는 재미있는 모습을 반복시키기 위해 어른에게 반응해요. 약 1분 동안 다른 사람과 함께 놀아요. 웃음으로 어른이 반응하도록 행동해요.
5개월 ~ 6개월	사회성을 지닌 소리를 내기 시작해요. 자신의 행동 결과에 관심을 보여요. 까꿍 놀이를 좋아해요.
6개월 ~ 7개월	울음으로 사람들의 주의를 끌어요. 혼자서 10~20분가량 놀아요.
7개월 ~ 8개월	어른이 곁에 있으면 안아달라고 손을 내밀어요. 까꿍 또는 안녕하며 손을 흔드는 등의 행동을 따라 해요. 짝짜꿍 놀이를 좋아해요.
8개월 ~ 9개월	어른이 방을 나가는 등의 행동을 할 때 주의를 끌기 위해 소리를 내거나 손짓을 해요. 낯가림을 확실하게 해요. 낯선 사람에게 가지 않고, 낯익은 사람에게 안겨 얼굴을 파묻어요.
9개월 ~ 10개월	엄마를 따라다니거나 장난감 쪽으로 가는 등 대인관계 반응이 증가해요. 자신의 마음대로 안 되면 소리를 지르거나 울어요. 자신의 장난감을 다른 사람에게 주면서 관계를 맺으려고 해요.
10개월 ~ 11개월	자신의 어떤 행동을 사람들이 좋아하면 그 행동을 계속해요. 어른이나 다른 아이들이 하는 놀이를 흉내 내요. 같이 놀지는 않아도 다른 아기들 옆에서 놀아요.
11개월 ~ 12개월	껴안거나 어루만지는 등 친숙한 사람들에게 애정 표시를 해요. 자신의 얼굴을 보면서 웃거나 어루만지거나 소리를 내요. 장난감 차를 운전하고, 벽돌을 쌓는 등 어른들의 행동을 흉내 내요. 조금 떨어져 있어도 친숙한 얼굴을 알아봐요.

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오늘은 이렇게 아이들의 0~12개월 발달 정도를 알아보았어요.

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얼마나 잘 하고 있는지, 우리 아이가 앞으로 어떤 새로운 매력을 보여줄지 미리 알아볼 수 있는 기회였던 것 같아요!

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앞으로도 이런 유용한 정보로 찾아뵐 수 있도록 노력할게요!

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저도 육아하는 입장에서 좋은 정보들을 공유해 드리고 싶어서 올리는 글이니 함께 소통하며 공부해 보아요~!

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출처: 1세 아이 잘 키우는 육아의 기본: 생후 0-12개월