안녕하세요, 마뚱이입니다! 오늘은 0~12개월 아기들의 월령별 성장, 발달 정도에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다! 아기들이 언제 뒤집을지, 언제 배밀이를 할지 궁금해하시는 부모님들이 많이 계시죠! 다른 아이들보다 성장이 빠르기를 바라시기도 하고요. 그렇지 않다고 하더라도 아이에게 문제가 있는데 잘 모르고 지나쳐 큰 문제가 생길까 염려스러운 부분도 분명히 있을 거라고 생각돼요. 하지만 조금 느리다고 해서 너무 걱정하실 필요는 없어요. 발달과정은 아이마다 다르고 일시적인 편차를 보일 수도 있기 때문이죠. 그리고 어렸을 때에는 발달이 조금 느리더라도, 커가면서 차차 나아지고 성장에는 큰 영향을 미치지 않는 경우가 대다수거든요. 다만, 전체적인 발달 정도가 또래 아기들에 비해 ..
안녕하세요! 마뚱이입니다! 오늘은 터미타임에 대해 간단히 알아보도록 하겠습니다! 터미타임이란 유아를 깨어 있는 동안 엎드린 자세로 눕혀 목과 몸통 근육의 발달을 촉진하고 두개골의 변형을 방지하기 위한 자세입니다. 1992년 미국 소아과 학회는 유아 돌연사 증후군을 예방하기 위해 아기들이 등을 대고 누워서 자도록 권장했습니다. 유아 돌연사 증후군의 비율은 1994년 Safe to Sleep 캠페인이 시작된 이후 50% 감소했지만, 의도하지 않은 결과가 발생했습니다. 이 결과는 아기들이 잠자는 동안 엎드린 자세로 보낼 수 있는 12시간 정도를 놓친다는 것이고, 유아에서 사두증(평두 증후군)이 급격히 증가했다는 사실입니다. 터미타임과 함께 유아들이 아기침대에서 눕는 방향..
안녕하세요, 공남입니다. 오늘은 알츠하이머초기증상, 치매증상, 뇌에 좋은 음식을 소개해 드리려고 합니다. 오늘 소개해 드릴 제품은 어떤 특징과 장점들을 갖고 있는지 함께 알아보겠습니다. 오늘의 제품, '테라브레인'입니다. 알츠하이머(치매)는 예방이 중요합니다. 치매의 예방법에는 다양한 방법들이 있지만, 오늘은 그중 가장 간편하고, 중요하다고 할 수 있는 식품으로 예방하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 그보다 먼저, 여러 가지 치매 예방 방법에 대해 간단히 알아보고 넘어가겠습니다. 규칙적인 운동 나이가 들수록 규칙적인 운동은 고령으로 인한 기억 손실을 예방합니다. 운동은 뇌 속의 혈액 순환을 활발하게 하고, 기억을 통제하는 신경세포들을 돕습니다. 전문가들은 물속에서 하는 운동을 권장하며, ..
안녕하세요, 공남입니다. 오늘은 비염영양제, 비염에 좋은 영양제 추천 제품을 소개해 드리려고 합니다. 온누리의 비염영양제, 비염에 좋은 영양제는 어떤 특징과 장점들을 갖고 있는지 함께 알아보겠습니다. 오늘의 제품, '온누리 아비토젠'입니다. 비염이란 콧속 점막이 충혈되고 부어, 장액성의 삼출액을 분비하는 비강의 염증입니다. 보통은 급성과 만성으로 크게 나누는데, 기타 비후성 비염이나 위축성 비염, 알레르기성 비염 등이 있습니다. 급성 비염은 소위 코감기라 불리는 것으로써 감기와 밀접한 관계가 있으며, 공기의 습도나 온도가 갑자기 변화할 때에 많이 나타납니다. 바이러스나 세균에 의한 비점막의 급성 감염증으로 취급되며, 비점막이 항상 자극을 받아 저항성이 약해진 사람이 걸리기 쉽습니다. 제분 공장..
안녕하세요, 공남입니다. 오늘은 다이어트보조제 제품을 소개해 드리려고 합니다. 일양약품의 다이어트보조제는 어떤 특징과 장점들을 갖고 있는지 함께 알아보겠습니다. 오늘의 제품, '일양약품 위캔다이어트업'입니다. 다이어트보조제 위캔다이어트후기 추천 제품 일양약품 위캔다이어트업은 체지방은 줄이고 피부 건강은 올릴 수 있는 건강한 제품입니다. 2019~2021 3년 연속 한국 브랜드 만족 지수 1위, 2020 한국 브랜드 리더 대상에 빛나는 일양약품에서 야심 차게 개발한 건강기능식품입니다. 일양약품의 위캔다이어트업에는 체지방을 줄일 수 있는데 도움을 줄 수 있는 포뮬러로 제작되었습니다. 알로에 전잎으로 다이어트 중 원활한 배변활동과 카테킨으로 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 제..
안녕하세요, 공남입니다. 오늘은 높은혈압감소에도움을 줄 수 있는 미국산코엔자임Q10 제품을 소개해 드리려고 합니다. 뉴트리메이드의 미국산코엔자임Q10 제품은 어떤 특징과 장점들을 갖고 있는지 함께 알아보겠습니다. 오늘의 제품, '뉴트리메이드 코엔자임Q10' 입니다. 활성산소란 무엇일까요? 에너지는 우리 몸을 구성하는 세포에서 만들어집니다. 영양소는 원료가 되고, 산소는 그 원료를 에너지로 바꾸는데 이때, 산소 중 일부가 활성산소로 전환됩니다. 활성산소는 불안정하여 주변의 세포를 공격하고 손상을 줄 수 있습니다. 이러한 활성산소의 제거는 매우 중요한데, 활성산소에 의해 공격받은 세포는 기능을 잃거나 변질되기도 하기 때문입니다. 세포가 생리적 기능을 잃는다는 것은 우리 몸의 기능을 유지할 ..
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