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편안하게, 푹 자고 싶다면 - 락티움
안녕하세요, 공대남편입니다. 오늘은 편안한 숙면을 위한 성분, 락티움에 대해 함께 알아보겠습니다. 락티움은 유단백 가수분해물로 만들어지는 성분입니다. 유단백 가수분해물인 락티움은 스트레스로 인한 긴장을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 기능성 인정 원료입니다. 여기서, 수면 개선 효과를 보시려면 락티움 300mg/day 이상을 섭취해야 합니다. 섭취 시에는 우유 및 유제품에 알레르기가 없는 것을 확인 후 섭취해야 합니다. 불면증, 방치하면 안 되는 이유 수면의 질은 삶의 질과 밀접하게 연관된 중요한 요소입니다. 하지만 나이가 들수록 신체 기능이 저하되고, 수면 호르몬인 멜라토닌 분비가 줄어 불면증에 시달리게 됩니다. 불면증은 피로 누적으로 일상생활에 지장..
2022. 10. 4. 11:34
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