건강 관련 정보
완두콩단백질파우더 - 뉴제스트피 프로틴쉐이크
다음은 제품과는 관련 없는 건강 정보입니다. 완두콩의 효능 완두콩은 영양가가 풍부하고 다양한 건강 효능이 있는 식품입니다. 완두콩의 주요 효능은 다음과 같습니다. 단백질 공급: 완두콩은 높은 단백질 함량을 가지고 있어 운동 선수와 채식주의자에게 좋은 단백질 공급원이 됩니다. 심혈관 건강: 완두콩에는 심혈관 건강에 도움이 되는 불포화 지방산, 식이 섬유, 이소플라본 등이 함유되어 있습니다. 이러한 성분들은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 체중 조절: 완두콩은 식이 섬유와 단백질이 풍부하여 포만감을 유지시켜 체중 감량에 도움이 됩니다. 혈당 조절: 완두콩은 낮은 GI 지수를 가지고 있어 혈당 상승을 완만하게 만들어 혈당 조절 장애에도 도움이 될 수 있습니다. 뼈 건강: 완두..
2023. 6. 9. 09:20
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